Wie ich in einem meiner vorigen Blogeinträge schon erwähnt habe,
habe ich mir in Lusaka Turnschuhe gekauft, um hier endlich wieder Sport machen
zu können. Heute war es endlich so weit und ich begann mit der ersten
Jogg-Session. Ich konnte sogar meinen Gastbruder dazu überreden, mich zu
begleiten. Als Strecke bietet sich mein Wohngebiet sehr gut an, da die Straßen
in einem wirklich guten Zustand sind. Es ist jedoch erst nach 18:00 Uhr möglich
zu beginnen, da es vorher einfach viel zu heiß ist. Der Nachteil zu dieser Zeit
ist, dass es dann stockdunkel ist und es keine funktionierenden Straßenlaternen
gibt. Der Vorteil ist, dass nicht viel Verkehr auf den Straßen herrscht. Nach fast
8 Kilometern war die Session beinahe zu Ende, als ich plötzlich aufgrund der
fehlenden Beleuchtung ein Schlagloch übersah und mit meinem rechten Fuß
umknickte. Anfangs konnte ich erst gar nicht laufen und hatte tierische
Schmerzen, nach langem Kühlen und Schonung ging es dann aber wieder. Ich hoffe,
dass die Verletzung nicht allzu schlimm ist und ich meine sportlichen
Aktivitäten bald wieder fortsetzten kann.
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